很多年輕人并不知道，施連志曾是一名職業足球運動員，司職門將的他曾為天津隊和國家隊效力多年。

1996年5月5日，天津三星做客北京工人體育場的甲A聯賽中，面對北京隊前鋒高峰的突破，施連志果斷棄門出擊，騰空約1米高，一個類似跆拳道的“飛踹”結結實實地給高峰的肋部留下“鞋釘印”。

這一幕在全國球迷中引發軒然大波，中國足協賽后對施連志禁賽6場。

被禁賽幾天后，施連志在天津民園體育場接受采訪，表示自己并非故意：“我要是想報復那一下，中國足壇就沒有高峰的事了。”

30年過去了，施連志的名字和那段采訪，又在2026年以一種新的形式卷土重來。

這次，爆紅的是采訪后半段：“最近主要是訓練，把身體恢復到最佳狀態。”施連志逗樂的天津方言、不羈的表情以及充滿自信的表態成為熱梗，被網友爭相模仿傳播。

現年62歲的施連志身形高挑、皮膚黝黑，看上去和普通退休老人沒有任何區別，對于30年后的突然翻紅，他表示自己也很費解。

4月26日，施連志在天津元老俱樂部球場邊對中國新聞周刊表示，最近主要是參加元老隊禮拜日上午活動，晚年還可以通過足球，把身心調整到最佳狀態！

以下來自施連志的口述：

我怎么就刷不著視頻呢？

歷年來，只要是北京和天津踢比賽，就有人在網上發我這段采訪視頻。很多球迷朋友當成個花絮，短暫火一下，我都習慣了。

但沒想到，這次火得挺突然，時間還挺長。

很多親戚、朋友、前隊友最近都給我發那段視頻，我看到有些運動員也在模仿我，還聽說飯館里很多人吃飯也在模仿我，心說介是嘛回事？

找我合影的人好像也突然多了起來，經常是家長帶著孩子追在后頭喊：“施爺爺，能不能拍張照？”有孩子沖我擺擺手，走近了還不忘給我甩一句：“醉駕狀態！”（天津話：最佳狀態）

我不太看短視頻。一度我還覺得挺不好意思的，總想著那段采訪是不是又被改編，鬧出什么笑話了。

后來出現的事就更有意思了。購物網站上，出現了我采訪畫面的T恤、冰箱貼。有外地人來天津旅游，買個冰箱貼帶回去，也挺有意思的。有人給汽車、手機充電，插上充電插頭的時候，音響也蹦出一句“恢復到最佳狀態”……

電商上部分球迷自創“最佳狀態”紀念品 圖/電商平臺

最近也多了一些活動邀請，像一些足球青訓俱樂部、“村超”、天津的海河杯也邀請我去。

有好幾家公司，我也沒記住是嘛名字，托關系找到我現在這個天津元老足球俱樂部，說想要買我“最佳狀態”這句話的版權和授權。

琢磨了一下，我最后還是給拒絕了。

我骨子里的觀念，咱也不能把人家對你的喜愛，當作一種盈利的手段嘛。

到現在我就還是挺奇怪的，為嘛我自個兒手機就刷不出來自己的視頻呢？

我都不知道這次的火，到底從源頭上是誰在發視頻啊？

真不是故意的

有球迷給我計算過，今年的5月5日，是“施連志飛踹高峰30周年”。

我也感慨，那個甲A時期的激情歲月，一晃30年過去了。

1996年5月5日，那天我印象太深刻了，不用視頻我都記得住。

比賽上半場，我把著工體南邊那個球門，當時上半場進行了不到半小時。我們隊后衛頭球解圍沒解遠，球正好就落到高峰腳下。

高峰都沒等球落地，直接胸部停球就往前沖。

高峰實在是太快了。他是國內非常有天賦的前鋒，天生善于把握門前機會，速度各方面能力超群。50多歲了身體素質還沒有退化，還能和小伙子拼搶呢。

球場上，我也考慮不了那么多，所以我“chua一下”就出去了。

當時，我的身體素質也不錯。我由于打過籃球的緣故，原地縱跳高度有80厘米，手腕子能超過籃球筐。甲A球隊的守門員里，我的所有測試指標基本是前三名。

出擊時踢到高峰，那一瞬間，我也不知道自己是頭在前頭，手在前頭，還是腳在前頭了。當時腦子里沒有雜念，只想把這球封住，一點沒有成心要“踹你、廢你”的意思。

那場比賽，最后我們輸了4個球。高峰確實因為我的飛踹受到了傷害，我也因為這件事受到了一些傷害。

當年，正是高峰最火的時候，全國廣大球迷都對他非常喜愛。那時候沒有手機和網絡，但是按照現在的話來說，我也遭受了巨大的“網暴”。

全國各地球迷開始給天津隊寄信，每天寄到傳達室的包裹至少一兩斤重。隨便拆一封，里面寫什么難聽臟話的都有。

我其實特別理解球迷的心情，但我當時主要是為天津隊的未來發愁。

高峰（左）與施連志（右）早已“一笑泯恩仇” 圖/視頻截圖

我禁賽了，替補門將后來也受傷了，萬一球隊成績不好降級了怎么辦呢？因為著急上火，我還發了一周高燒。

至于我為嘛要說“證明自己是中國最好的守門員”，也有段往事。

京津德比后的7月，國家隊有一場對烏拉圭的比賽。那段時間一直有傳言說足協在考察我，考慮是否調我再去國家隊，而我已經很久沒有入選過了。

我的職業生涯前期挺順，1985年就開始作為天津隊主力參加全國聯賽。1986年開始，我的球員生涯就算是進入了最佳狀態。受到了足協關注后轉過年來，1987年入選，開始在國家隊掛名。1988年卡塔爾亞洲杯，1990年意大利世界杯外圍賽，我都在國足大名單中。

但是，我的“最佳狀態”一直沒有機會在國家隊展現過。

1992年的時候，國足第一次請了外教施拉普納，他也曾調我進國家隊，備戰1994年泰王杯。當時給我的感覺，施拉普納是準備在泰王杯給我比賽機會的。但臨到出發去泰國前兩天，我在訓練中腳踝外側韌帶撕裂。

當時恰好臨近春節，隊友都出發去了泰王杯比賽，而我拖著傷腳回到天津。這次受傷對我打擊不算小，未來再入選國家隊，不知道要等到什么時候了。

因為有這段故事，聽到足協可能在考察我的聲音，我急于想證明自己的那股勁兒又出來了。

面對鏡頭，我表達的是一番“雄心壯志”：最近主要是訓練，努力把身體恢復到最佳狀態，六輪解禁后，證明自己是中國最好的守門員。

那次禁賽后，直至退役，我再也沒能入選國家隊。

當教練，來了“最佳狀態”

我現在這個年紀，身子骨和年輕的時候比，肯定算不上“最佳狀態”了，老了。

但從心態上講，我覺得我還是“最佳狀態”。

我還挺喜歡和孩子在一起的。一方面，我和我愛人經常幫著帶帶孫子，享受一下“天倫之樂”。有時候我去一些青訓俱樂部幫忙，看到小孩們在踢球，心里也很美，我也樂意去幫忙指導兩下。

每周末，我都跟老隊友們來天津元老足球隊踢球聚會，主要是出出汗，聯絡聯絡感情。大家在一起，聊痛快了，聊美了，這也是一種健康。

施連志每周末來天津元老俱樂部踢球會友 圖/葉珠峰 攝

一般我這歲數都要睡午覺。我不樂意睡午覺，中午的時候我泡杯茶，有時也回憶回憶當年的往事。

最近中午喝茶，我主要是在尋思“最佳狀態”這事。

小年輕都沒看過我踢球，甚至不知道我是誰，到底是為嘛就火了？

我估摸著，這事其實跟我沒有嘛關系，還是跟大環境有關。當年我說的“最佳狀態”，沒準對現在的年輕人來說是一種鼓勵。

年輕人嘛，其實不怕犯錯誤，但如果犯了錯誤后一蹶不振，那就完了。最起碼，你得原地站起來。

和高峰的那一腳爭議雖然很大，但我說出那番話，就是想要原地站起來證明自己的心態。

即便我再也無緣國家隊，沒過幾年退役了，但轉型當教練我也要好好干，對得起自己。每天我就研究、琢磨怎么讓年輕守門員變得更好。

施連志30年前的采訪“最佳狀態”近來爆火 圖/視頻截圖

2001年，我當教練后就迎來了“最佳狀態”。我帶的江津、劉云飛、宗磊，最后都進了國字號球隊把門了。為了女足備戰2008年奧運會，我也去女足國家隊當守門員教練接受挑戰，所幸不辱使命首次奪得亞洲冠軍。

所以說，一個階段沒有“最佳狀態”，繼續努力，“最佳狀態”很可能就出現在下一個階段。

九河下梢天津衛，三道浮橋兩道關，自古天津守的就是“國門”。我最大的愿望是，有朝一日，國家隊還能出現天津籍的守門員。

最近老有人讓我給年輕人提點建議，我看年輕人都挺好的，一代人有一代人喜歡的玩意。非要我說兩句，那我就說：遇到事不怕事，站直了別趴下，把自己的身體和心態，調整到“最佳狀態”。

文|中國新聞周刊